Ваш город: Нижний Новгород
Нижний Новгород, ул.Варварская, 40 Б
Каталог товаров

Экомаркет Брусника

Полезное может быть вкусным

Доставка в течение 24ч

04.10.2019

Зеленая гречка

«Живая» гречка завоёвывает всё большую любовь, т.к. это настоящий СУПЕРФУД.

В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне оправдано. Она бывает пропаренной (жареной) и зелёной (нежареной). Светло-зелёный цвет обусловлен тем, что крупа не проходит термообработку, а значит, в зародыше сохранены жизненные компоненты, чего не скажешь о привычной коричневой гречке.


Зеленая гречка:

  • источник качественных углеводов;
  • легко усваивается;
  • содержит Витамины Е, К, С, всю групп В;
  • содержит минералы: железо, магний, калий, кальций, , фосфор, марганец, селен, медь, цинк, натрий, йод, фтор;
  • содержит незаменимые аминокислоты от суточной нормы:

  1. Триптофан - 79,1%
  2. Треонин - 56,6%
  3. Изолейцин - 41,6%
  4. Лейцин - 35,4%
  5. Лизин - 37,2%
  6. Метионин - 20,2%
  7. Фенилаланин - 50,6%
  8. Валин - 43,6%


Но большую пользу можно получить из ПРОРОЩЕННОЙ гречки


Она признана одним из лучших поставщиков антиоксидантов, а они повышают иммунитет и тормозят процессы старения. Исследования подтвердили, что по сравнению с рисом, в пророщенной гречке антиоксидантов содержится в 76 раз больше, т.к. в ростках сконцентрировано множество ферментов, придающих растению силы для дальнейшего роста.

Аналогичный эффект проростки оказывают и на организм:

  • устраняют негативное влияние экологии (соли тяжёлых металлов, радиоактивные вещества и т.д.),
  • выводят вредный холестерин,
  • повышают защитные свойства клеток,
  • понижают глюкозу в крови,
  • нормализуют уровень сахара.

Пожалуй, главным преимуществом «живой» гречки является то, что в ней не накоплены вредные вещества из удобрений, такие как пестициды.


Ссылка на товар


Возврат к списку